Dieta pudełkowa, a odpowiedni dobór kalorii

Nasz catering dietetyczny Healthy Food, każdego dnia, otrzymuje wiele zapytań odnośnie tego, jaka kaloryczność jest odpowiednia do uzyskania zamierzonego celu. Nasza dieta pudełkowa wymienia trzy główne plany żywieniowe:   Redukcja masy ciała Utrzymanie wagi masy ciała Wzrost masy ciała Zbyt niska kaloryczność diety   Często przy planowanej redukcji wagi, spotykamy się z problemem zbyt niskiego …

Dieta pudełkowa, a odpowiedni dobór kalorii Read More »