intermittent fasting
od 39 zł/dzień
- 1000 - 2500 kcal
- B:20% T:30% W:50%
- 3 posiłki/dzień
- dieta okienkowa - post przerywany
Czy ta dieta jest odpowiednia dla mnie?
Tak jeśli:
- pracujesz w trybie zmianowym i chcesz uregulować rytm dobowy poprzez okno metaboliczne
- chcesz zgubić zbędne kilogramy
- chcesz zrewolucjonizować swoje nawyki żywieniowe
Bądź najlepszą wersją siebie dzięki odpowiednio dobranej diecie. Zacznij swoją przygodę z cateringiem dietetycznym już dziś!
Będziemy patronem Twojego sukcesu!
Dieta intermittent fasting
Dieta Intermittent Fasting, tak zwana dieta okienkowa lub post przerywany, to sposób odżywiania który podbił serce niejednej osoby, a dostępna jest dla Ciebie na wyciągnięcie ręki. Przygotowaliśmy dla Ciebie zdrową wersję tej diety, która składa się z 3 podstawowych posiłków: śniadania, obiadu i kolacji, które najlepiej spożyć w ciągu 6-10 godzin tak zwanego okna żywieniowego. Najlepsze efekty osiągniesz kończąc jeść do godziny 19-tej, a po tej godzinie możesz pić niesłodzone napoje. Zapomnij o liczeniu kalorii, gotowaniu i marnowaniu czasu w kuchni. Wykorzystaj czas na Twoje ulubione zajęcia, a przy tym chudnij z naszą dietą Intermittent Fasting w prosty i smaczny sposób!
