Dieta DOMOWA to propozycja dla wszystkich, którzy lubią normalne jedzenie – takie jak w domu, u mamy czy u babci – ale chcą mieć pewność, że jest ono dobrze zbilansowane. To dieta dla osób, które chcą jeść różnorodnie, domowo i bez wyrzeczeń – a jednocześnie mieć spokój, że ktoś ogarnia za nie bilans, porcje i przygotowanie.
Nasza dieta DOMOWA będzie idealna, jeśli:
✔️ Lubisz tradycyjne, polskie smaki – zupy, pierogi, naleśniki, zapiekanki, gulasze – i nie chcesz z nich rezygnować.
✔️ Chcesz jeść „normalnie”, ale w przemyślany sposób – z dobrą kompozycją białka, węglowodanów i tłuszczów.
✔️ Szukasz diety, którą zjesz z rodziną przy jednym stole – bez „osobnego” jedzenia z pudełka.
✔️ Potrzebujesz gotowych posiłków na cały dzień, ale nie przepadasz za bardzo „fit” czy egzotycznymi daniami.
✔️ Lubisz czuć się najedzona/y – stawiasz na sycące, domowe porcje, a nie mini–sałatki.
✔️ Chcesz mieć święty spokój z gotowaniem, liczeniem kalorii i zakupami – wystarczy, że rano sięgniesz po torbę spod drzwi.
Menu diety DOMOWEJ układają dietetycy i kucharze, którzy lubią polską kuchnię tak samo jak Ty. Łączymy klasyczne przepisy z nowoczesnym podejściem do odżywiania – tak, żebyś mógł/mogła jeść jak w domu, ale bez poczucia ciężkości i przejedzenia.
W pudełkach możesz spodziewać się m.in.:
W diecie DOMOWEJ czekają na Ciebie śniadania jak z rodzinnego stołu: jajka pod różnymi postaciami, twarożki, pasty kanapkowe, świeże pieczywo i proste, ciepłe śniadania, które kojarzą się z domowym porankiem. W ciągu dnia znajdziesz treściwe, klasyczne zupy: pomidorową, jarzynową, ogórkową, krupnik czy kremy z sezonowych warzyw. Na obiad podajemy drugie dania jak u mamy: lżejsze wersje pulpetów, gulaszy i pieczonych mięs, pierogi, naleśniki, zapiekanki, ryby oraz dobrze znane dodatki - kasze, ziemniaki, ryż i surówki. Całość dopełniają domowe desery, takie jak klasyczne ciasta, pieczone owoce, naleśniki na słodko czy prosty, ciepły deser po obiedzie.
To codzienne, domowe jedzenie - tylko zbilansowane i gotowe do zjedzenia.
Dieta DOMOWA jest dostępna w pełnej kaloryczności w opcji 5 posiłków dziennie. Możliwe warianty kaloryczne do wyboru to: 1500, 2000, 2500 oraz 3000 kcal. W przypadku 5 posiłków na dzień dieta składa się z: śniadania, II śniadania, obiadu, podwieczorku i kolacji. Możesz wybrać dietę w opcji 3 posiłki dziennie, poprzez rezygnację z dwóch dowolnych posiłków. Przykładowo Twój dzień może wyglądać tak:
Rezygnacja z dwóch posiłków oznacza pomniejszenie dziennej kaloryczności zestawu o niewybrane dania.
Dieta DOMOWA świetnie sprawdzi się:
Każdy posiłek przygotowujemy w naszej kuchni z dbałością o smak, jakość i bezpieczeństwo. Ty wybierasz kaloryczność i ilość posiłków – my zajmujemy się resztą.
Serwis wykorzystuje pliki cookies niezbędne do prawidłowego działania. Zasady stosowania plików cookies w Polityce prywatności.
