Porady na zdrowe tematy
Artykuły z zakresu zdrowia i zdrowego stylu życia
Jako catering staramy się nie tylko sprzedawać nasze usługi ale również zarazić Klientów zdrowym odżywianiem i stylem życia. Pragniemy, aby coraz więcej osób żyło w sposób świadomy, dbając o swoje ciało i ducha. Śledzimy na bieżąco trendy żywieniowe i zdobywając nową wiedzę, odrazu się nią z Wami dzielimy. Ciekawostki na temat diet, witamin i składników odżywczych, znajdziecie na naszym blogu, Instagramie czy facebook’u oraz na infolinii z naszymi dietetykami. Podpowiemy, jak żyć zdrowo w zgodzie z naturą i samym sobą.
Skóra to największy organ ciała, który często zdradza kondycję całego organizmu. Tak jest w przypadku przerostu bakteryjnego w jelicie cienkim (SIBO)....
Na diecie low FODMAP nie trzeba całkowicie rezygnować z pieczywa, ale największe znaczenie ma jego skład i wielkość porcji. Najlepiej wybierać chleb p...
Fruktany to wielocukry obecne w wielu produktach spożywczych. Organizm ludzki nie ma enzymów zdolnych do ich trawienia, dlatego większość z nich trafi...
Kiwi to owoc o wysokiej wartości odżywczej, bezpieczny do spożycia na diecie low FODMAP. Dwie sztuki to ilość, którą bez obaw włączysz do swojego jadł...
Burczy Ci w brzuchu lub bulgocze w jelitach? To nie musi być sygnał alarmowy. Organizm informuje Cię, że jest głodny lub że właśnie zaczął kolejny eta...
Dieta eliminacyjna to trwałe lub okresowe wykluczenie konkretnych składników z menu. Stosuje się ją przy alergiach, nietolerancjach i dolegliwościach ...
Serwis wykorzystuje pliki cookies niezbędne do prawidłowego działania. Zasady stosowania plików cookies w Polityce prywatności.